腐ったら負け！

こんにちは！ひとみです！！

怪我をしている期間というのは

モチベーションを保ったりあげるのは

なかなか難しいですよね、

私も高校2年生に肘の怪我をして

完治しないまま、引退してしまいました

とても怪我の期間が長かったです

モチベーションは練習の質に大きく

関わってきますよね？

モチベーションが高ければ

意欲的に練習することができ

逆に低ければ

なかなか練習に集中できなかったりします

怪我をしている時は

どこに目標を定めるべきか

これがイマイチわかりませんよね

そこで今回の記事であなたに伝えたいのは

怪我の期間にこそモチベーションを保てれば

怪我から復帰した後や、

怪我の期間の練習の質が大きくかわります！

この記事を読んでくれたあなたは

この野球人生の暗黒期を抜け出し

毎日が刺激的なものになるでしょう！

そして、部活の時何しようと

嫌々考えていたのが

今日はあれをしようと積極的に

ポジティブに考えることができます！

今よりは

確実にモチベーション

が上がります！

この記事を読んでくれるあなたには

特別に

モチベーションの上げ方をお教えします！

では、まず怪我をしているという事実に対し

自分の考え方がマイナスに考えていては

いけません！

いくら後悔しても

怪我という事実は変わりません！

怪我をしていることをプラスに

考えてみてはどうでしょう？

怪我をしている今

練習はおそらく個人練習です

自分のやりたい事をやりたいだけ

できるじゃないですか！

このようにまずは考え方を

怪我の期間は自由

という認識に変えましょう！

次は

常に対抗心を燃やす

ことがとても大切です！

同じ投手が今試合で投げていたり

結果を出しているかもしれません！

その投手に差をつけられないよう

常にライバルを意識しましょう！

そして、最後は

怪我から復帰した後の

自分のなりたい姿を

想像しましょう！

自分のなりたい姿というものは

理想なのでおそらくカッコいい姿でしょう！

その姿になるために

何を練習すべきか、何が足りないかが

明確に見えてきます！

そうなれば

自分のなりたい姿になるために

常にワクワクしませんか？

では、今からすぐに

プラス思考になるために

怪我をしてから起こったいい事を

思い出しましょう！

人は気持ちで動くものです！

行動に移すために

気持ちを変えましょう